정관장은 한국을 대표하는 건강식품 브랜드이고, 홍삼지본과 홍삼지감은 홍삼을 대표 성분으로 함유한 건강 음료입니다. 두 가지 종류의 핵심 성분이 홍삼이지만, 함유되어 있는 성분이 매우 다르고, 용량과 가격에도 차이점이 있습니다. 자세한 맛과 효과 등을 살펴보시고, 도움이 되시길 바랍니다.
홍삼 건강 음료
최근 뉴스를 살펴보면, 한국의 대표적인 건강기능식품인 홍삼 음료의 판매량이 상당히 줄었다는 기사를 보았습니다.
개인적으로도 과거에는 홍삼이나 인삼 건강기능식품이 최고인 줄로 알았는데, 이제는 종합비타민이나 비타민C, D, 오메가3 등의 영양제만 직접 구매하고 있습니다.
그래도 오랫동안 축적된 이력이 있기 때문에 중장년층에게는 여전히 홍삼의 인기가 많은 것 같습니다.
홍삼은 면역력을 향상할 수 있고, 원기를 회복하고, 피로 해소, 기억력 개선, 비타민C와 같이 항산화 작용으로 체내의 활성 산소를 제거하여 정상 세포를 보호하는 중요한 효과가 있습니다.
정관장 홍삼지본 성분
정관장 홍삼지본에 함유되어 있는 대표적인 성분을 살펴보면, 6년근 홍삼농축액과 녹용 추출액이 들어 있습니다.
홍삼의 경우, 6년근으로, 고형분 64%이고, 국산 홍삼 성분은 35mg, 원료삼 배합 비율은 홍삼근 100%의 지삼 20%입니다.
지삼은 천삼에서 아래 단계로, 맛과 향이 뛰어난 홍삼이고, 6년근 홍삼 중에서 고급 재료에 속하며, 엄선한 6년근 수삼을 장기간 증기로 찐 후, 건조한 인삼을 홍삼이라고 합니다.
그리고, 녹용 추출액은 뉴질랜드산이 들어 있고, 식물혼합 농축액으로 국산 당귀와 숙지황, 황기, 대추가 함유되어 있습니다.
기타 추가 성분으로 정제수(물), 아가베 시럽, 팔라티노스, 프락토올리고당, 덱스트린, 꽃송이버섯 추출액, 밀리타리스 동충하초, 비타민B2 인산에스테르나트륨이 들어 있습니다.
홍삼지감의 차이점
홍삼지본에서 설명한 것과 같이 홍삼은 밭에서 수확한 수삼을 껍질째로 증기로 찌고, 익히고, 건조하여 만든 인삼 가공식품으로 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.
사포인 외에 다양한 유효성분이 들어 있는데, 홍삼지감 또한 6년근 홍삼을 달여서 담은 홍삼음료입니다.
홍삼지감과 홍삼지본의 식품 유형은 모두 건강기능식품이 아닌, 홍삼음료로 구분되어 있습니다.
함유된 성분을 살펴보면, 원재료명 함량 중에 홍삼지감은 정제수가 제일 먼저 있습니다. 즉, 정제수(물)가 홍삼지본보다 더 들어 있어서 다소 묽을 수 있다는 것을 의미하는 것 같습니다.
홍삼지본에는 지삼과 녹용이 함유되어 있지만, 홍삼지감에는 전혀 없고, 6년근 홍삼 고형분 60%, 홍삼 성분은 70ml 즉, 70mg으로 차이점이 있습니다.
그 외 추가 성분으로, 홍삼지감에는 대추, 건 생강, 계피, 구기자와 같은 식물혼합농축액과 맥아당, 구연산, 비타민C가 들어 있습니다.
하루 섭취 권장량은 한 포에서 두포입니다. 한꺼번에 2포를 먹는 것보다는 한 회에 한 포씩 최대 두 번을 나누어서 섭취하는 것이 좋습니다.
홍삼지본의 한 포 용량은 40ml이고, 홍삼지감은 50ml로 조금 더 많이 들어 있습니다. 위에서 살펴본 것처럼 정제수가 제일 먼저 있기 때문에 그런 것 같습니다.
맛과 효과
정관장이 한국에서 가장 잘 알려진 전통 건강기능식품 브랜드인데, 개인적으로는 그렇게 좋아하지는 않습니다.
이름은 알려졌지만, 원료와 성분을 철저하게 분석해 보면, 오히려 가격 대비 좋지 않은 경우가 많기 때문입니다.
홍삼지본과 홍삼지감 역시 큰 기대를 하지 않고 섭취하고 있고, 다 먹었는데, 생각보다 맛이나 효과가 괜찮게 느껴집니다.
물론 함유된 성분 중에서 당귀, 숙지황, 황기, 대추, 구기자로 천연의 단맛과 아가베 시럽, 이소말토올리고당과 같이 첨가물이 있기 때문에 쓴맛보다는 달게 마실 수 있는 장점이 있습니다.
그렇지만, 진짜 홍삼이나 녹용만 제대로 들어 있는 건강 음료의 경우에는 단맛이 전혀 없이 건강한 맛 그대로의 진함을 맛보면서 건강을 챙길 수 있습니다.
즉, 정관장의 홍삼지감과 홍삼지본은 대중적인 홍삼음료일 뿐이고, 실제 건강 효과는 미미할 것이라는 개인적인 생각입니다. 물론, 안 먹는 것보다는 나을 것입니다.
브랜드 이미지가 있기 때문에 선물하기에 좋고, 홍삼 건강 음료에 대해서 어떤 것을 선택할지 모르겠다면 그대로 정관장을 선택할 수 있겠지만, 잘 안다면 쓴맛만 있는 홍삼 및 녹용 식품을 고르는 게 좋을 것 같습니다.
함께 확인하면 좋은 글